Весной организм перестраивается: увеличивается световой день, снижается выработка мелатонина — гормона сна, что влияет на общее самочувствие. Об этом редакции ГТРК Татарстан сообщила психиатр-психотерапевт РКПБ Оксана Валерьевна Захарова.
Она объяснила, что такое состояние похоже на «джетлаг» — когда после перелета в другой часовой пояс организму требуется время, чтобы адаптироваться к новому режиму.
«Резкие изменения погоды, перепады атмосферного давления и разница между дневными и ночными температурами тоже влияют на вегетативную нервную систему. Эти факторы становятся стрессовыми для организма и могут спровоцировать появление психических симптомов», — добавила врач.
Подробнее о весеннем обострении — в нашем материале.
Будьте в курсе актуальных событий! Вступайте в Telegram-канал Вести Татарстан, подписывайтесь на наш Дзен, группу в ВК и ОК
