Невролог и врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская рассказала о том, как резкая смена погодных условий, особенно дожди после жары, может вызвать стресс для организма. По словам врача, вегетативная нервная система стремится к стабильности, и резкие колебания атмосферного давления, температуры и влажности требуют от организма значительных энергетических затрат на адаптацию, передает RT.
Особенно уязвимы к погодным изменениям люди с хроническими заболеваниями, включая сердечно-сосудистые и опорно-двигательные расстройства. Изменения давления могут привести к головной боли, головокружению и ухудшению самочувствия. У пациентов с артритом и артрозом может усиливаться боль в суставах.
Демьяновская рекомендует в такие периоды внимательно следить за здоровьем: регулярно измерять артериальное давление, избегать чрезмерных физических нагрузок и соблюдать режим сна. В случае ухудшения состояния важно обратиться к врачу, а не заниматься самолечением.
Будьте в курсе актуальных событий! Вступайте в Telegram-канал Вести Татарстан, подписывайтесь на наш Дзен, группу в ВК и ОК
